مرحلة التعافي25 أبريل 202610 دقائق

صورة الجسد بعد فقدان وزن كبير: التكيّف مع ذاتك الجديدة

دليل شامل للتكيّف النفسي مع فقدان الوزن السريع، واضطراب صورة الجسد، وطرق تطوير صورة ذاتية إيجابية.

العلامات

صورة الجسدالثقة بالنفسالجلد المترهّلالهويةالتكيّف النفسي

تعرّف على المزيد حول العلاجات المذكورة في هذا المقال.

مزيد من المحتوى ضمن فئة مرحلة التعافي.

جراحة السمنة لا تتطلب الاستعداد بالجسد فقط بل بالعقل أيضًا. دليل التعامل مع الأكل العاطفي وحداد الطعام وتغيّر الهوية والتوقعات الواقعية.

قائمة تحقق خطوة بخطوة للفحوصات الطبية، والانتقال الغذائي، وتجهيز المنزل، والتحضير الذهني، من أسابيع قبل العملية وحتى يوم العملية.

تعلّم كيف تستعدّ للاستشارة الإلكترونية لجراحة السمنة، وما الذي ستتم مناقشته، والأسئلة المهمة التي يمكنك طرحها على جراحك.

احصل على إجابات لجميع أسئلتك من خلال استشارة مجانية عبر الإنترنت.

أدخل طولك ووزنك، لنحسب مؤشر كتلة الجسم لديك.