مرحلة التعافي12 فبراير 20269 دقائق

التحضير لجراحة السمنة: قائمة تحقق شاملة

قائمة تحقق خطوة بخطوة للفحوصات الطبية، والانتقال الغذائي، وتجهيز المنزل، والتحضير الذهني، من أسابيع قبل العملية وحتى يوم العملية.

العلامات

قائمة التحضيرما قبل العمليةالتحضير لتكميم المعدةتجهيز المنزلدليل المريض

تعرّف على المزيد حول العلاجات المذكورة في هذا المقال.

مزيد من المحتوى ضمن فئة مرحلة التعافي.

جراحة السمنة لا تتطلب الاستعداد بالجسد فقط بل بالعقل أيضًا. دليل التعامل مع الأكل العاطفي وحداد الطعام وتغيّر الهوية والتوقعات الواقعية.

تعلّم كيف تستعدّ للاستشارة الإلكترونية لجراحة السمنة، وما الذي ستتم مناقشته، والأسئلة المهمة التي يمكنك طرحها على جراحك.

برنامج تمارين أسبوع بأسبوع من الأسبوع الأول بعد العملية وحتى الروتين الرياضي الكامل، مع توصيات لتدريب الكارديو والقوة والمرونة.

احصل على إجابات لجميع أسئلتك من خلال استشارة مجانية عبر الإنترنت.

أدخل طولك ووزنك، لنحسب مؤشر كتلة الجسم لديك.