<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <title>Op. Dr. Mustafa Erol — Bloq</title>
    <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq</link>
    <atom:link href="https://www.doktormustafaerol.com/rss.az.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <description>Bariatrik cərrahiyyə, qidalanma, sağalma prosesi və sağlam həyat haqqında mütəxəssis fikirləri və aktual məlumatlar.</description>
    <language>az</language>
    <lastBuildDate>Fri, 22 May 2026 14:30:18 +0000</lastBuildDate>
    <generator>scripts/generate-discovery.mjs</generator>
    <item>
      <title>Yenidən cərrahiyyə: Uğursuz əməliyyatlar üçün həll</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/yenid-n-c-rrahiyy-ugursuz-m-liyyatlar-ucun-h-ll</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/yenid-n-c-rrahiyy-ugursuz-m-liyyatlar-ucun-h-ll</guid>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[İlk bariatrik əməliyyatınız uğursuz olubsa və ya çəki geri qaytarmısınızsa, yenidən cərrahiyyə yeni şans təklif edə bilər.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Op. Dr. Mustafa Erol&apos;u tanıyın: 35 illik təcrübə</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/op-dr-mustafa-erol-u-taniyin-35-illik-t-crub</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/op-dr-mustafa-erol-u-taniyin-35-illik-t-crub</guid>
      <pubDate>Sun, 31 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Op. Dr. Mustafa Erol haqqında: 35 ildən artıq cərrahi təcrübəsi, 8.000+ bariatrik əməliyyat, sertifikatlar və xəstə yönümlü yanaşma.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyədən sonra Ramazanda oruc</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-ramazanda-oruc</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-ramazanda-oruc</guid>
      <pubDate>Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Mədə kiçiltmə əməliyyatından sonra Ramazanda oruc tuta bilərsinizmi? Təhlükəsiz oruc bələdçisi, səhər və iftar tövsiyələri.]]></description>
      <category>Sağalma prosesi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>SGK və piylənmə cərrahiyyəsi: Sığorta əhatəsi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/sgk-v-piyl-nm-c-rrahiyy-si-sigorta-hat-si</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/sgk-v-piyl-nm-c-rrahiyy-si-sigorta-hat-si</guid>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Türkiyədə SGK piylənmə cərrahiyyəsini qarşılayır? Şərtlər, müraciət prosesi və özəl sığorta seçimləri haqqında məlumat alın.]]></description>
      <category>Sağlamlıq turizmi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Mədə qolu (Sleeve) əməliyyatından sonra Türk mətbəxi bələdçisi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/m-d-qolu-sleeve-m-liyyatindan-sonra-turk-m-tb-xi-b-l-dcisi</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/m-d-qolu-sleeve-m-liyyatindan-sonra-turk-m-tb-xi-b-l-dcisi</guid>
      <pubDate>Mon, 25 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Bariatrik cərrahiyyədən sonra Türk mətbəxinə necə uyğunlaşırsınız? Protein yönümlü Türk yeməkləri, porsiya nəzarəti və sağlam adaptasiyalar.]]></description>
      <category>Qidalanma</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Türkiyədə bariatrik cərrahiyyə: Mədə qolu (Sleeve) və mədə baypası bələdçisi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/turkiy-d-bariatrik-c-rrahiyy-m-d-qolu-sleeve-v-m-d-baypasi-b-l-dcisi</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/turkiy-d-bariatrik-c-rrahiyy-m-d-qolu-sleeve-v-m-d-baypasi-b-l-dcisi</guid>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Piylənmə cərrahiyyəsi haqqında hər şey. 35+ il təcrübəli Op. Dr. Mustafa Erol'dan mədə qolu və mədə baypası bələdçisi.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bədən formalandırma üçün doğru vaxt nə vaxtdır?</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/b-d-n-formalandirma-ucun-dogru-vaxt-n-vaxtdir</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/b-d-n-formalandirma-ucun-dogru-vaxt-n-vaxtdir</guid>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Bariatrik cərrahiyyədən sonra bədən formalandırma üçün ideal zamanlama, hazır olma əlamətləri və gözləmə müddətinin əhəmiyyəti. Plastik cərrahiyyə sahəsinə aiddir.]]></description>
      <category>Sağalma prosesi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Çəki itkisindən sonra bədən formalandırma seçimləri</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/c-ki-itkisind-n-sonra-b-d-n-formalandirma-seciml-ri</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/c-ki-itkisind-n-sonra-b-d-n-formalandirma-seciml-ri</guid>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Qarın gərmə, qol gərmə, bud gərmə və aşağı bədən gərmə prosedurları haqqında məlumatlandırıcı bələdçi. Prosedurlar plastik cərrahlar tərəfindən həyata keçirilir.]]></description>
      <category>Sağalma prosesi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Çəki itkisindən sonra sallanmış dəri: Bilməli olduğunuz şeylər</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/c-ki-itkisind-n-sonra-sallanmis-d-ri-bilm-li-oldugunuz-seyl-r</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/c-ki-itkisind-n-sonra-sallanmis-d-ri-bilm-li-oldugunuz-seyl-r</guid>
      <pubDate>Sun, 17 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Bariatrik cərrahiyyədən sonra sallanmış dərinin səbəbləri, kimləri təsir etdiyi və nə edilə biləcəyi. Bədən formalandırma plastik cərrahiyyə sahəsidir.]]></description>
      <category>Sağalma prosesi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyədən sonra hidratasiya: Hərtərəfli bələdçi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-hidratasiya-h-rt-r-fli-b-l-dci</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-hidratasiya-h-rt-r-fli-b-l-dci</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Kiçik mədə və 2 litr hədəfi necə uyğunlaşır? Qurtum-qurtum içmə, 30-30-30 qaydası və maye itkisinin qarşısının alınması strategiyaları.]]></description>
      <category>Qidalanma</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Dampinq sindromu: Nədir, necə qarşısı alınır?</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/dampinq-sindromu-n-dir-nec-qarsisi-alinir</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/dampinq-sindromu-n-dir-nec-qarsisi-alinir</guid>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Mədə baypasından sonra dampinq sindromu nədir? Erkən və gec dampinqin əlamətləri, tetikləyicilər və şəkərsiz qidalanma strategiyaları.]]></description>
      <category>Qidalanma</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyədən sonra protein ehtiyacı: Hərtərəfli bələdçi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-protein-ehtiyaci-h-rt-r-fli-b-l-dci</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-protein-ehtiyaci-h-rt-r-fli-b-l-dci</guid>
      <pubDate>Mon, 11 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Bariatrik cərrahiyyədən sonra gündə 60-80 q protein niyə zəruridir? Türk mətbəxindən protein mənbələri, əlavələr və əvvəlcə protein strategiyası.]]></description>
      <category>Qidalanma</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyədən sonra saç tökülməsi: Qarşısının alınması və müalicə bələdçisi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-sac-tokulm-si-qarsisinin-alinmasi-v-mualic-b-l</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-sac-tokulm-si-qarsisinin-alinmasi-v-mualic-b-l</guid>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Mədə qolu və ya baypasdan sonra saç tökülməsi yaygındır, lakin müvəqqətidir. Telogen effluvium səbəbləri, protein və vitaminlə qarşısının alınması, nə vaxt geri uzayacağına dair bələdçi.]]></description>
      <category>Qidalanma</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Gənc yetkinlər üçün bariatrik cərrahiyyə (18-25): Həyata daha yüngül başlamaq</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/g-nc-yetkinl-r-ucun-bariatrik-c-rrahiyy-18-25-h-yata-daha-yungul-baslamaq</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/g-nc-yetkinl-r-ucun-bariatrik-c-rrahiyy-18-25-h-yata-daha-yungul-baslamaq</guid>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Gənc yetkinlər üçün arıqlama cərrahiyyəsi qiymətləndirmələri. Erkən müdaxilənin faydaları, psixoloji yetkinlik və ömürlük bağlılıq.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Əlilliyi olan xəstələr üçün bariatrik cərrahiyyə: Əlçatanlıq bələdçisi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/lilliyi-olan-x-st-l-r-ucun-bariatrik-c-rrahiyy-lcatanliq-b-l-dcisi</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/lilliyi-olan-x-st-l-r-ucun-bariatrik-c-rrahiyy-lcatanliq-b-l-dcisi</guid>
      <pubDate>Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Əlilliyi olan xəstələr üçün bariatrik cərrahiyyə haqqında xüsusi qiymətləndirmələr, əlçatan baxım, hərəkətlilik problemləri və fərdiləşdirilmiş dəstək.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyə və PKOS: Polikistik yumurtalıq sindromu üçün çəki itkisi</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-v-pkos-polikistik-yumurtaliq-sindromu-ucun-c-ki-itkisi</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-v-pkos-polikistik-yumurtaliq-sindromu-ucun-c-ki-itkisi</guid>
      <pubDate>Sun, 03 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Bariatrik cərrahiyyənin PKOS əlamətlərini və doğurganlığı necə yaxşılaşdırdığını öyrənin. Hormonlar, aybaşı dövrü və hamiləliyə təsirləri.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>50 yaşdan yuxarı bariatrik cərrahiyyə: Yaşlı xəstələrin bilməli olduqları</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/50-yasdan-yuxari-bariatrik-c-rrahiyy-yasli-x-st-l-rin-bilm-li-olduqlari</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/50-yasdan-yuxari-bariatrik-c-rrahiyy-yasli-x-st-l-rin-bilm-li-olduqlari</guid>
      <pubDate>Fri, 01 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[50 və ya 60 yaşdan sonra arıqlama cərrahiyyəsi düşünürsünüz? Yaşlı xəstələr üçün təhlükəsizlik, faydalar və xüsusi qiymətləndirmələr.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyədən sonra hamiləlik: Bilməli olduğunuz hər şey</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-hamil-lik-bilm-li-oldugunuz-h-r-sey</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-hamil-lik-bilm-li-oldugunuz-h-r-sey</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Mədə qolu və ya baypasdan sonra körpə planlayırsınız? Cərrahiyyədən sonra 12-18 ay gözləmə, qidalanma, risklər və hamiləlik izlənməsi haqqında məlumat.]]></description>
      <category>Bariatrik bələdçilər</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Bariatrik cərrahiyyədən sonra dəstək qrupları və icma</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-d-st-k-qruplari-v-icma</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/bariatrik-c-rrahiyy-d-n-sonra-d-st-k-qruplari-v-icma</guid>
      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Uzunmüddətli bariatrik uğur üçün dəstək tapma yolları. Onlayn və üzbəüz icmalar, dəstək qrupları və əməliyyatdan sonra şəbəkə qurma.]]></description>
      <category>Sağalma prosesi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Böyük çəki itkisindən sonra bədən imici: Yeni özünüzə uyğunlaşmaq</title>
      <link>https://www.doktormustafaerol.com/bloq/boyuk-c-ki-itkisind-n-sonra-b-d-n-imici-yeni-ozunuz-uygunlasmaq</link>
      <guid isPermaLink="true">https://www.doktormustafaerol.com/bloq/boyuk-c-ki-itkisind-n-sonra-b-d-n-imici-yeni-ozunuz-uygunlasmaq</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description><![CDATA[Sürətli çəki itkisinə psixoloji uyğunlaşma, bədən dismorfiyası və müsbət öz imici inkişaf etdirmə yolları haqqında hərtərəfli bələdçi.]]></description>
      <category>Sağalma prosesi</category>
      <dc:creator>Op. Dr. Mustafa Erol</dc:creator>
    </item>
  </channel>
</rss>
