Бариатриялық хирургиядан кейінгі дене жаттығулары: қашан және қалай бастау керек?

Операциядан кейінгі алғашқы аптадан толық фитнес тәртіпке дейін апталық жаттығу бағдарламасы, кардио, күш және икемділік жаттығулары бойынша ұсыныстар.